Photography Christiann Koepke

Alimentación saludable durante el ciclo – ¿Qué nos sienta mejor?

Llevo un tiempo indagando sobre si las mujeres que tengo a mi alrededor conocen los días del ciclo en los que se encuentran…Y aunque en uno de mis primeros artículos “LO QUE ME HUBIESE GUSTADO SABER CUANDO ME VINO LA REGLA – ¿QUÉ ES SER MUJER?” hablaba de las diferentes fases del ciclo, de los días que les corresponden y de qué cosas sientan mejor… Mi objetivo en este artículo es que ninguna de nosotras acabe de leerlo sin entenderse más y mejor (ah, y también para vosotros, es bonito saber qué sienta mejor a las mujeres de vuestro alrededor, aunque sea como curiosidad)

¿Cuándo empieza nuestro ciclo?

Nuestro ciclo comienza el primer día de sangrado (profundo), si hay un día que comienzas con unas pequeñas gotitas de sangre, cuenta como premenstrual.

Así que… comencemos a contar nuestro ciclo desde el día en el que tengamos algo más que unas gotitas de sangre.

Y ahora…¿Cómo seguimos? Seguir leyendo

2016 JACQUELINE SECOR

Carta a mi coño

Sí, lees bien, esto va a ser una carta a mi coño. Con motivo de mi 25 cumpleaños he decidido escribirle una bonita carta de amor, que ya es hora.

– Si eres una de esas personas que piensa que coño es un insulto o una palabra malsonante, tienes dos opciones: leer este artículo con respeto y con actitud abierta o dejar de leerlo y ponerte tu serie favorita de Netflix ( te recomiendo el documental de “After porn ends”) o encender la TV y verte First Dates. –

Nuestro coño es el lugar en el que reside toda nuestra sabiduría ancestral, es un lugar que evidencia nuestra capacidad y don para crear y destruir, en él se genera una potente energía (la energía sexual) capaz de dar a luz ideas, proyectos y nueva vida.

Así que creo que se merece un espacio sin tabús, en forma de letras en este blog. Y sí, podemos llamarlo vagina, chocho, coño, chichi, potorro, higo, bollo, yoni (sánscrito), pussy (inglés)… también tiene nombres mil (y no solo el miembro viril). Pero he elegido coño, me parece más rotundo y potente, porque sí, porque tenemos que retomar esa fuerza innata que nos otorga el ser mujeres.

Aquí va: Carta a mi coño

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Fotografía por Marina Palacios

¿Qué método de depilación es mejor para tu piel? – Tips y remedios

Llega el veranito y muchas de vosotras os preguntáis: ¿Qué método de depilación es el mejor? ¿Debería invertir en láser o mejor comprarme una cuchilla y  a correr? …O mejor… ¿Pelillos a la mar? Y dejo de rayarme.

Voy a dividir el artículo en 3 secciones:

  • Métodos (pros y contras)
  • Qué método es mejor por cada tipo de zona
  • Tips y remedios naturales para antes y después de la depilación

Métodos de depilación (Pros y Contras)

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Fotografía hecha por Marina Palacios

Cómo tratar las verrugas causadas por el VPH – 2L PAPI, aceite de árbol de té, aceite de coco y mucho amor

Hoy os quiero hablar del tratamiento para el papiloma humano que ha conseguido que mejore, tras meses de incansable búsqueda, prueba y restricción.

¿Cómo curar las verrugas causadas por el virus del papiloma humano?

Las personas que me conocéis, sabréis que pasar por el VPH ha sido uno de los momentos más reveladores e inspiradores de lo que llevo de vida.

Ha sido una montaña rusa de emociones, hasta conseguir entender que el problema pasaba sobre todo por mi forma de tratarme a mí misma.

De hecho, este blog no existiría probablemente si no hubiese sido por mis queridas amigas, las verruguitas.

Mi historia

– Lo siento este va a ser un artículo largo, así que prepárate una taza de té y comienza – Seguir leyendo

Carta para cuando estés triste

Hace dos años estaba pasando un momento extraño, en el que perdí el rumbo, tanto de mi vida como de mi ser, no entendía quién era, no sabía a dónde ir, pero en uno de esos días, tuve un momento de lucidez en el que me escribí una “Carta para cuando estés triste”. 

Y hoy quiero compartirla contigo, por si en algún momento te sientes perdida, que sepas que no eres la única y que eres capaz de lo imposible. Seguir leyendo

Chakrubs - Europe - Spain - España

5 razones por las que tendrías que cambiar tu vibrador por un consolador de cristal

Los consoladores de cristal son bonitos y discretos, ofrecen a las mujeres una alternativa al típico vibrador. Para todas las que no habéis visto nunca uno de ellos, un consolador de cristal (un chakrub) es una suave varita de puro cristal orgánico moldeado y viene en diferentes tamaños y colores. Lo que los consoladores de cristal ofrecen a una mujer es totalmente diferente a lo que la industria del porno ofrece y lo que en general, se nos ha explicado que como mujeres queremos, y más sobre lo que necesitamos como mujeres en una experiencia sexual. Ofrece exploración, un conocimiento más profundo y la aceptación  de la sexualidad y deseos de cada una.

Este utensilio sexual es beneficioso para todas las mujeres (y también hombres, no te pierdas la gama que ofrecen en su web), especialmente si en algún momento has dejado de amarte y apreciarte (o aún no has aprendido a amarte plenamente), ayudan también a las mujeres que experimentan insensibilidad y pérdida de libido (confía en mí, si has estado utilizando juguetes eróticos comerciales, puede que ni si quiera te hayas dado cuenta de cómo te insensibilizan con el tiempo), y en general, para cualquier mujer, el consolador de cristal está aquí para ayudarte. Es por eso por que las mujeres del siglo XXI están cambiando sus vibradores comerciales  por una opción más natural e íntima.

(Yo lo hice)

 1. El pene de un hombre no vibra

Así, tal cual. Los vibradores Seguir leyendo

Cristales y piedras preciosas: cómo utilizarlos para conseguir lo que te propongas

¿Alguna vez te has sentido atraída por un determinado cristal? ¿Alguna vez te has dado cuenta de que esa pieza, joya, piedra gritaba tu nombre?

Sabiduría ancestral

Las piedras preciosas y los cristales han sido utilizados históricamente tanto por su belleza como por su poder, símbolos de luz, sabiduría y sanación.

Los cristales absorben y emiten energía, son catalizadores de nuestras emociones, ayudan al cuerpo a recuperar su armonía y equilibrio física, emocional y energéticamente.

A parte, cabe decir que esta influencia es recíproca, podemos adaptar nuestros objetivos a su composición mediante la meditación y la visualización y ellos nos ayudarán, devolviéndonos esa armonía y poder.

Cada cristal tiene una fuerza vibratoria única, cada piedra es diferente y te aportará algo nuevo.

Cristales y sus propiedades

Al elegir un cristal o piedra preciosa, elige la que sientas que se adaptan mejor a tus necesidades y sobre todo, escucha a tu cuerpo y siente su vibración. Seguir leyendo